男女問わず効果的なマカ

マカには男女どちらともに絶大な効果が期待されております。
必須アミノ酸が豊富に含まれ、ビタミン、カルシウム、鉄、リン、不飽和脂肪酸でおなじみのリノール酸やリノレン酸も豊富です。
必須アミノ酸が成長ホルモンの促進を促すので、私たちの大切な体の基礎作りに大変役立ちます。

成長ホルモンの分泌を促すと女性にはとっても嬉しい効果が得られます。
年齢が進むにつれてお肌のたるみ、皺が目立ってくるようになりますが、この成長ホルモンの分泌が多くなると、皺やお肌のたるみが改善され若々しいお肌を保つことができます。
そのほかマカに含まれるリノール酸やオレイン酸はダイエット効果、美白効果も期待でき、ビタミンB群は新陳代謝を促進し、肌に弾力性をもたせます。
女性ホルモンが乱れることによって現れる更年期障害もホルモンバランスを整えることにより、症状を改善させ、更年期障害予防する効果も期待できます。

男性の精力増強で有名なマカですが、女性にも素晴らしい効果が期待できますね。
もちろん老化することによって、男女ともに動脈硬化や性欲低下、疲労感の蓄積などの悩みも増えてきますが、マカにはそのすべてを改善する力が備わっており、動脈硬化の原因となる活性酸素から体を守る抗酸化作用があり、疲労回復の効果も期待できます。
マカのサプリメントには男性用と女性用があるので、ご自身に合った商品を選んでください。

出典
元気をサポートするマカ
https://www.photoimagingexpo.jp/gennkiwosapoto.html
男女共にマカは効果がある？
http://www.neosteam.jp/dannjyotomo.html
マカのホルモンバランス調整作用
https://www.gleancomparisonsearch.org/horumonnbarannsu.htm
マカは女性にもおすすめ
http://f-guide.jp/female.html